Todos nós temos momentos em que nos sentimos em baixo, perdidos no mundo, sem conseguirmos encontrar uma solução para os nosso problemas. Momentos em que não sabemos o que fazer, o que pensar, o que dizer. Momentos em que nos apetece fugir para algum lugar, sem saber muito bem para onde.
Quando me sinto assim, há algo que me ajuda: pensamentos, frases, vídeos e filosofias budistas.
E não é só nos piores momentos. Nas alturas mais felizes da minha vida, também tento sempre aplicar estes tipos de pensamento.
E vocês, em que é que se costumam refugiar?
Já viram o meu último vídeo?
No meu caso, há livros que são uma grande ajuda! :D e claro, os conselhos dos amigos valem ouro :P
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ResponderEliminarRefugio-me, muitas das vezes, no amor...no amor pelas minhas pessoas...e também na fé que tenho de que tudo acontece por uma razão, por mais descabida que ela possa parecer...
ResponderEliminarA maior parte das vezes, quando isso acontece, são certos lugares que me acalmam e trazem respostas. Um banco com vista para a praia, um banco de um jardim com uma vista sobre a cidade. Às vezes só o simples facto de sair de casa e sentir o vento bater na cara já me ajuda :)
ResponderEliminarmúsica, caminhadas e livros! Sempre!
ResponderEliminarEu costumo sair de casa para tentar não pensar muito no assunto, e claro, manter-me ocupada.
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