Se pesquisarmos na internet conseguimos encontrar mil e uma dietas diferentes, algumas bastante interessantes, outras completamente malucas e que obviamente só nos vão fazer mal. Há que saber seleccionar e ter um espírito crítico. Eu sou apologista de uma dieta equilibrada, um bocadinho de tudo, para alimentar o corpo e o espírito.
Hoje tropecei nesta notícia. Fazer um jejum de três dias pode renovar todo o sistema imunitário, aumentar a produção de glóbulos brancos e ajudar em pessoas em quimioterapia. Ainda luta contra o envelhecimento do corpo.
Os budistas fazem jejum, não sei se tão prolongado, ou se só de um dia por mês. Se calhar até tem benefícios.
Mas eu sei que se não comer depois de acordar tenho fico logo a sentir-me mal. E para ir trabalhar preciso mesmo de comer, senão acontece-me como da outra vez que ia desmaiando quando estava a segurar no canguru.
Já para não falar no mau-humor e na quase certa transformação em zombie. Era ver-me a atacar as pessoas no metro para lhes comer o cérebro. Não, não ia resultar.
Nem contigo, nem comigo. Eu preciso sempre de comer alguma coisa logo pela manhã, senão ainda tenho uma quebra.
ResponderEliminarAcho que isso tamb não iria resultar para mim, ainda desmaiava para ai xD
ResponderEliminarviver sem comer? Oh hell no!
ResponderEliminarduvido que conseguisse fazer esse jejum, duvido mesmo!!
ResponderEliminarEu se não como por mais de 4 horas fico com um feitio que não se aguenta..
ResponderEliminarMas ao ponto de dizer quem pessoas com cancro podem fazer isso oh meu deus.. Eu vou me a essa gente
r: recomendo a voltar a ver, sendo assim... vale mesmo a pena! :)
ResponderEliminarR: Obrigada :) E não, a bolsa de estudo nunca daria para mim. Isto porque, apesar de o dinheiro não ser muito, encontro-me no 4º escalão, o que era impensável eles darem a bolsa.
ResponderEliminarR: Só espero que sim :) Sim, já. Inglaterra
ResponderEliminarcomigo também não resultaria, eu preciso mesmo de comer!!
ResponderEliminarAcho que também não aguento um dia sem comer!
ResponderEliminarhttp://i-set-my-world-on-fire.blogspot.pt/
Só uma manhã já fico zonza quanto mais três dias xD ahah
ResponderEliminarr: Obrigada Indigo :)
R: Muito obrigada :)
ResponderEliminarComo dizes, a dieta deve ser o mais equilibrada possível.
Molengar, mas molengar muuuuito :P
ResponderEliminarGiveaway | Ganhem um Créme de Rosto Benamôr
Miguel Gouveia do Blog Pieces Of Me :D
Eu desmaiava logo :/
ResponderEliminar*Beijinhos*
Caty<3
http://myfairytale4.blogspot.pt/
Concordo, também não me iria sentir bem se o fizesse.
ResponderEliminarAh, eu também tenho de comer!
ResponderEliminarkiss na cheek